土豆这样做的话,香甜味美,3分钟学会,营养翻10倍!老少皆宜

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11: 25: 41 Gourmet Jie官员

如果马铃薯做到这一点,它将是甜的和美味的,3分钟学习,并转动营养10次!所有年龄段!土豆是我们今天常吃的食材。你也有很多土豆菜。不同的方法将带来不同的品味体验。所以你最喜欢土豆怎么样?今天我推荐一个适合每个人的,我认为吃土豆最好的方法。土豆非常有趣。那个不喜欢吃土豆的儿子现在吵着要我做的土豆。那么你可能很想知道如何用土豆泥做到这一点?这是孜然薯片旁边介绍孜然薯片,如果你愿意,你也可以为你的家人收集这种营养菜。

孜然土豆片

由青陌飞羽

成分:

2土豆,花生油,随机盐,随机,辣椒粉,随机,孜然粉,免费

烹饪步骤:

1.1,去皮土豆,切成片;注意不要切得太厚,我们通常吃同样厚度的油炸薯片,这样烤土豆就会酥脆。切好土豆后,应该用水洗两次。目的是从土豆中除去一些淀粉,否则土豆在烘烤时会很容易变得非常柔软。将洗过的马铃薯沥干(可用厨房用纸烘干),将马铃薯放在烤架上

2.2。用刷子将油涂抹在薯片上。不要擦太多。应用图层。如果你涂抹更多,它会滑落,也会影响口感。擦去油后,盐分布均匀。撒上盐,撒上孜然粉和辣椒粉。将土豆翻过来,涂抹,撒盐,孜然和辣椒粉。

3.3,进入蒸烤箱中间层,无需预热,启动热风烘烤功能,设定200度,烘烤30分钟,转180度,持续10分钟。

4.作品

烹饪技巧:

马铃薯是茄科的一年生草本植物,块茎是可食用的。它是世界上第四大最重要的粮食作物,仅次于小麦,大米和玉米。土豆又称山药蛋,洋蓟,山药,山药,山药,阳山,阳阳,阳朔,蚯蚓,土豆等。 3.不同国家的马铃薯,标题不一样,如美国称爱尔兰山药,俄罗斯称荷兰马铃薯,法国称苹果,德国称梨,意大利称豌豆,秘鲁称巴巴等。 4.用小麦,水稻,玉米,高粱成为世界五大作物之一。马铃薯块茎含有大量的淀粉,为身体提供大量的热量。

你知道哪些成分可与土豆相媲美吗?

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如果马铃薯做到这一点,它将是甜的和美味的,3分钟学习,并转动营养10次!所有年龄段!土豆是我们今天常吃的食材。你也有很多土豆菜。不同的方法将带来不同的品味体验。所以你最喜欢土豆怎么样?今天我推荐一个适合每个人的,我认为吃土豆最好的方法。土豆非常有趣。那个不喜欢吃土豆的儿子现在吵着要我做的土豆。那么你可能很想知道如何用土豆泥做到这一点?这是孜然薯片旁边介绍孜然薯片,如果你愿意,你也可以为你的家人收集这种营养菜。

孜然土豆片

作者:青飞

成分:

2土豆、花生油、随机盐、随机、辣椒粉、随机、孜然粉、免费

烹饪步骤:

1.1、土豆去皮,切块,切得小心,切得不要太厚,我们通常吃同样厚度的炸薯片,这样烤土豆就酥脆了。土豆切好后,应该用水冲洗两次。其目的是去除土豆本身的一些淀粉,否则土豆在烘烤时很容易变软。把洗好的土豆排干(可以用厨房用纸弄干),然后把土豆放在烤架上。

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2.2。用刷子把油涂在薯片上。不要擦太多。应用层。如果你再多涂一些,它就会滑下来,而且还会影响味道。油擦干净后,盐均匀分布。撒盐,撒孜然粉和辣椒粉。把土豆翻过来,抹上,盐,孜然粉和辣椒粉。

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3.3、进入蒸烤箱中间层,不预热,启动热风烘烤功能,设定200度,烘烤30分钟,转180度10分钟。

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4。工程

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烹饪技巧:

1。马铃薯是茄科一年生草本植物,块茎是可食用的。它是世界第四大粮食作物,仅次于小麦、水稻和玉米。2。土豆又称山药蛋、洋蓟、山药、山药、洋山、阳阳、阳朔、蚯蚓、土豆等。三。土豆在不同的国家,名称是不一样的,如美国叫爱尔兰山药,俄罗斯叫荷兰土豆,法国叫苹果,德国叫梨,意大利叫豌豆,秘鲁叫巴巴等等。4。与小麦、水稻、玉米、高粱等成为世界五大农作物。马铃薯块茎含有大量淀粉,为身体提供大量卡路里。

你知道哪些成分可与土豆相媲美吗?

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